女性ニキビの原因なら!

女性ニキビで気をつけるポイント

 

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大人二キビ

 

 

男性よりも女性の方がニキビができる原因が多いのをご存知でしょうか?

 

 

ここでは、女性ニキビの特徴とケアで気をつけたいポイントをみていきましょう。

 

 

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女性ニキビの原因

 

大人二キビ

 

 

女性の場合、男性と比べて次の事が原因で二キビができる場合が多いといわれています。

 

 

 

 

・ 女性ホルモンの乱れ

 

 

生理前になると必ずニキビができるという人がいますが、これは生理前にホルモンバランスが乱れやすくなり、皮脂が過剰に分泌されたり、イライラしてストレスになるといわれています。

 

 

 

 

・ メイクの残り

 

 

日焼け止めやファンデーションなどのメイクがきちんと洗い流されずに残っていると、毛穴が詰まったり、雑菌が繁殖してニキビができやすい環境を作ってしまいます。

 

 

また、ニキビを隠そうと、普通のファンデーションを何度も塗ってしまうと摩擦によって肌に負担がかかり、症状が悪化してしまうことも。

 

 

 

 

・ 髪が顔や首・肩・デコルテにかかる

 

 

髪についた汚れや、シャンプーやコンディショナーの洗い残しがあると、それが肌への刺激となり、ニキビができやすくなります。

 

 

また、毛先に二キビが当ると摩擦が生じ、ニキビを悪化させてしまうこともあります。

 

 

 

人によってはピルを服用している人もいるかと思いますが、ピルを服用して女性ホルモンを増やすことでニキビの予防・改善も目指せるようです。

 

※ただし、マーベロンというピルを飲んでニキビが悪化したケースもあるので、ピルの服用に関してはかかりつけの医師と十分相談しましょう

 

出典:aizawa-hifuka.jp

ケアのポイント

 

大人二キビ

 

 

ここまで女性ニキビの原因をみてきましたが、ケアのポイントをまとめると次の様になります。

 

 

・ 生活習慣を整える

 

・ メイクをしっかり落とす

 

・ 髪を清潔に保つ

 

 

また、女性ホルモンについてはラ・ミューテなど、ホルモンバランスを整えながらニキビケアできる基礎化粧品もあるので是非活用してみてください。

 

 

内と外両方から効果的にニキビケアができますし、メイクも楽しめるようになりますよ♪

 

 

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